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芦笋苦瓜汁的做法及功效

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芦笋苦瓜汁的做法及功效

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  • 软件大小： 539.28M
  • 软件语言： 中文
  • 软件类型： 国产软件
  • 软件授权： 免费软件
  • 更新时间： 2026-04-04 14:00:03
  • 软件类别：热点
  • 软件厂商：北京朗动科技有限公司
  • 应用平台：苹果iOS

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简介： 【原料】     芦笋5-10根，芦笋苦瓜1/2根，苦瓜寡糖15ml，汁的做法大豆卵磷脂5克 【做法】     1、及功芦笋洗净、芦笋切

【原料】
    芦笋5-10根，苦瓜苦瓜1/2根，汁的做法寡糖15ml，及功大豆卵磷脂5克

【做法】
    1、芦笋芦笋洗净、苦瓜切成小段，汁的做法放入滚水汆烫1分钟、及功取出，芦笋苦瓜洗净，苦瓜去籽、汁的做法切块；
    2、二者用分离式榨汁机榨出原汁，加入寡糖和100ml冷开水后，加入大豆卵磷脂拌匀，即刻饮用。

【功效】
    芦笋苦瓜汁降火气，建议喝3天、停1天。

【食用注意】
    1、芦笋视粗细而定，可自己看情况放多少根；
    2、糖尿病及癌症患者不宜加寡糖，可直接饮用。

芦笋苦瓜汁的做法及功效

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