纸飞机官方下载:您身边最放心的安全下载站! 知识| 焦点| 热点| 百科| 娱乐| 探索|

您当前所在位置: 首页知识→ → 冰箱剩饭巧做豪华午餐:海鲜芝士焗饭

冰箱剩饭巧做豪华午餐:海鲜芝士焗饭

知识

冰箱剩饭巧做豪华午餐:海鲜芝士焗饭

版本

  • 软件大小: 471.52M
  • 软件语言: 中文
  • 软件类型: 国产软件
  • 软件授权: 免费软件
  • 更新时间: 2026-04-04 12:42:56
  • 软件类别:知识
  • 软件厂商:北京朗动科技有限公司
  • 应用平台:苹果iOS

ITMOP本地下载 文件大小:68.89M 高速下载 需下载高速下载器,提速50%

点赞 好评 74%(49) 差评 差评 28%(46)

软件介绍 人气软件 精品推荐 相关文章 网友评论 下载地址

小编为您推荐:

  原料:米饭1份、冰箱大虾2只、剩饭虾仁15只、豪华海鲜鱿鱼卷10片、午餐蛤蜊7只、芝士贝丁10个、焗饭橄榄油2小勺、冰箱西兰花100克、剩饭洋葱50克、豪华海鲜小青椒1只、午餐盐适量、芝士白酒适量、焗饭黄油25克、冰箱面粉30克、剩饭牛奶100毫升、豪华海鲜盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、马苏里拉奶酪100克。

  做法:

  1、海鲜类材料清洗干净、虾和虾仁去掉沙线,用1小勺盐和几滴白酒腌制10分钟。

  2、锅中水烧开,将海鲜下锅焯30秒,然后迅速捞出,沥干水分。

  3、黄油放锅中融化,加入面粉小火慢慢翻炒,加入100毫升牛奶不断搅拌,最后加入1/4小勺盐和胡椒粉拌匀即成奶油酱,关火铲出。

  4、洋葱切丝、青椒切段、锅中水烧开,放入半小勺盐,将西兰花下锅焯熟,然后捞出。

  5、锅中加入2小勺橄榄油,将切丝的洋葱下锅小火炒香,将海鲜下锅,倒入奶油酱,加入西兰花翻炒均匀。

  6、将炒好的海鲜蔬菜均匀地铺在米饭上,米饭上均匀铺一层奶酪,然后放入烤箱,180度20分钟。

  小贴士:

  1、做焗饭的材料随自己喜欢,可以是海鲜、可以是肉类、香肠、甚至水果都可以,只要适合自己口味。

  2、海鲜事先焯熟再拿来炒制和焗烤,否则会出大量水分,影响口感。

  3、海鲜类放开水里汆烫时,只要30秒就要马上捞出,不能时间长了,因为后面还要经过炒制和焗烤,防止海鲜肉质变老。

  4、用橄榄油将洋葱炒香后,再翻炒其他海鲜,海鲜的味道更好。

更多>> 软件截图

推荐应用

其他版本下载

    精品推荐

    美女爱樱桃,“美容果”名不虚传
    更多 (33个)>> 美女爱樱桃,“美容果”名不虚传简介: 如果你是一位女性朋友,那么你是否正在被面容的变化而
    韩国留学有哪些留学协会
    更多 (62个)>> 韩国留学有哪些留学协会留学韩国已成为许多国内学生的热门选择,而韩国的大学也纷纷设立了多种留学协会,以便更好地为国际学生提供服务,帮助他们适应新的学习与生活环境。这些留学协会不仅提供了学术上的支持,还为学生提供了文化交流的机

    相关文章

    下载地址 Android版

    查看所有评论>> 网友评论

    发表评论

    (您的评论需要经过审核才能显示)

    查看所有 39条评论>>

    更多>> 猜你喜欢